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記者蔡世偉／綜合報導近幾年都已主持節目為主的男星錦榮，最近也打算開始拍戲啦！近日他受邀客串八點檔戲劇，飾演大牌經紀人，他開玩笑說：「我本人不會大牌喔！」被媒體問到就愛蔡依林新ＭＶ上架是否有去看，他坦言沒空看，但一聽聞客串的戲劇中有位演員有「大尺度」演出MV，他竟然立即表示：「那我今天回去看一下！」▲▼錦榮客串八點檔戲劇，飾演大牌經紀人。（圖／TVBS提供）男星錦榮近幾年用心耕耘主持收到成效，去年還提名了金鐘獎「生活風格節目主持人獎」，鮮少在台灣有戲劇演出的他，近日受邀客串戲劇《女力報到》，飾演「大牌經紀人」。錦榮開玩笑說：「編劇設定我是『大牌經紀人』，但我本人不會『大牌』喔！」至於舊愛蔡依林的新MV《消極掰》今日上線，有媒體詢問錦榮是否已經看過，他表示一早就開始拍戲，還沒有時間看MV。巧的是演員游小白（飾鄭光興）剛好有在MV中客串，他說：「在（MV）裡面我還在馬桶上脫褲子。」錦榮笑說：「是喔，這麼大方，那我今天回去看一下，我要看他（游小白）。」▲游小白（左）自曝在錦榮舊愛蔡依林新MV中有「大方」演出。（圖／TVBS提供）被問及和緋聞女友Akemi最近相處情況，錦榮大方說：「還不錯，她準備參加下一個健美比賽。」原來錦榮忙演藝工作之餘，也會抽空擔任女方的健身教練，「我們現在就忙著減脂。」不過由於Akemi的比賽在國外，錦榮說得看戲的拍攝進度，再考慮是否陪對方去比賽。錦榮難得客串八點檔，他說自己背劇本都靠「拼音」，這次在劇中台詞不算多，因此不擔心NG的問題。對於錦榮的加入，鲶魚哥坦承壓力很大，他說：「我負責搞笑，他帥就好。」▲錦榮(左)與鲶魚哥在《女力報到》中有不少對手戲。（圖／TVBS提供）更多三立新聞網報導洗了一年碗！子澄終於「甜啵」天虹 網友直呼：不夠呀！必勝最終回／周孝安成魯夫 「鹹鹹的愛」周曉涵忍不住哭了錦榮演藝重心主持轉戲劇 挑戰本土劇？他笑：先顧好中文…炮仔聲／偷客兄？陳冠霖生父成謎！大房氣到「拔戒」離婚…

【早安健康／張承宇報導】餐桌上的常客：青江菜不但擁有脆嫩的口感、獨特的風味，更屬於營養特別豐富的黃綠色蔬菜，這也使得青江菜在數十年前傳入日本後，也廣泛受到日本人的喜愛，成為許多日本人愛吃的桌上佳餚。而日本減肥名醫更指出，青江菜除了豐富的營養素以外，竟然還有減肥效果，快來看看青江菜怎麼吃最瘦！ 青江菜熱量低、營養多，提高免疫力還能幫助瘦身 日本工藤內科副院長、減重專業醫師工藤孝文表示，青江菜於1970年代從中國傳入日本，不但口感獨特，而且幾乎很少人會特別討厭青江菜，是容易入口的健康蔬菜，而且價格也很經濟實惠。 而工藤孝文也特別推薦用青江菜來減肥，青江菜一株約50g，卻只有5卡熱量，是熱量非常低的蔬菜，而青江菜屬於黃綠色蔬菜，具備非常豐富的營養，如β-胡蘿蔔素、維生素C、K、鈣質、鉀、鐵、膳食纖維等。 日本管理營養士小山幸子也指出，青江菜中的胡蘿蔔素能在體內轉化為人體必需的維生素A，而沒有轉化為維生素A的部分也具備強力的抗氧化作用。不僅如此，青江菜本身含有的維生素C、E也有強化抗氧化作用的效果，能更大程度強化免疫力、幫助預防疾病。 工藤孝文也表示，由於青江菜熱量非常低，因此就算吃很多也不用擔心攝取過高卡路里，對減肥的人來說是非常良好的食物，同時青江菜富含的鉀，還能幫助排出體內多餘水分，有預防改善水腫的效果，能避免水腫慢性化後造成的橘皮組織等問題。另外青江菜豐富的膳食纖維也有消除便秘、整腸的效果。 減肥就要吃青江菜！這樣吃減少總卡路里攝取 而想利用青江菜來減肥，只要配菜多加一道青江菜就可以了。工藤孝文解釋，多攝取低卡的青江菜，能夠增加飽足感，使吃其他菜餚以及白飯的比例下降，達到有效降低卡路里的效果。而如果想要讓減肥效果更進一步，也可將青江菜打成綠拿鐵，作為一天中的其中一餐食用。 … 延伸閱讀：

鄉民中心／綜合報導去年環保署宣布將於今年7月限用「一次性塑膠吸管」，意外讓標榜180天就可分解90%的「甘蔗吸管」超夯，不過有部落客抱著實驗精神，在去年9月將「甘蔗吸管」埋入土中，結果經過2次開挖，半年的實驗卻發現吸管完全沒有分解，硬度仍足插死海龜，甚至人都可以插死。▲甘蔗吸管可分解？他實驗埋半年，結果：不只海龜人都可插死。（圖／快樂小藥師授權使用）部落客「快樂小藥師」在去年9月「吸管」議題超夯時，埋下當時號稱能在180天內分解90%「甘蔗吸管」做了實驗，結果180天開挖，讓他相信吸管經風吹日曬雨淋，加上他請來分解蚯蚓，吸管已完全被分解，沒想到首次開挖，卻發現吸管和原先差不多，甚至用鏟子敲一敲也不見吸管脆裂，讓他傻眼直呼:「吸管還是可以一次插死海龜」。不過，快樂小藥師仍不死心繼續將吸管埋入土中，直到近日再次挖出，結果再次讓他失望，吸管如仍保持可以「一次插死海龜、插死人」的硬度與彈性，讓他無奈表示，「就繼續埋進去吧，也許有一天他就會分解了。」並對這半年的實驗做結論，認為環保還是以「減少使用」才是王道，不管你用什麼材質，只要垃圾回收還有清除不確實，海龜都有可能被插到。 （編輯：陳昱哲）更多三立新聞網報導海洋垃圾問題嚴重 ！菲國驚現「垃圾浪」 讓志工清到傻眼男以為釣到「大肚鱈魚」！剖開嚇壞 魚肚竟藏大寶特瓶澳洲海龜遭「鬼網」纏身！屍身皆腐化仍遭糾纏 震撼網友殺蟲劑已無用？天龍國小強再「強化」 原因疑滅蟑習慣導致

生活中心／綜合報導很多情侶剛開始交往後，都會向另一半坦承過去的經歷，有一名女網友日前為了不想與男友間有秘密，便向男友坦承曾當過小三還墮胎過，沒想到男友得知此事後，完全無法接受，還直接講明未來不會娶她，讓女網友又難過又無助。▲女網友坦承墮過胎，結果男友嗆「絕不娶妳」。（圖／翻攝自PIXABAY）女網友在臉書《靠北男友》PO文表示，自己過去的感情經歷有點糟，上上一段感情其實是一個小三，雖然她主動退出了那一段感情，但當時她也為了男方拿掉小孩。女網友表示，自己跟現任男友交往後，一直想找機會告訴他之前的事，「因為我想說要在一起的話就應該坦白，不要有秘密。」就在經過天人交戰後，女網友鼓起勇氣向男友坦承過去的感情經歷，沒想到男友聽完卻發飆，對於她的過往完全無法接受。女網友提到，後來是她不斷解釋，才讓男友打消分手的念頭，不過男友卻直接表明「不會娶妳」，讓她超心碎，不知怎麼辦才好的女網友只好上網尋求幫助「想問問大家，我該怎麼辦？」PO文曝光後立刻引發網友熱議，有人說「他也不是認真，你剛好給他藉口」、「如果他在乎的不是你的未來，分手吧」「誰沒過去，重點是未來吧」，有人則說「沒有未來的感情，妳還能期待什麼」、「別浪費時間在不愛自己的人身上」，不過也有人說「每個人做過的事，總要自己承擔」。（編輯：吳禹慶）更多三立新聞網報導他買這尊回家…媽嚇壞「哪裡的神別亂請」 網揭真面目笑瘋別在晚上吃水果！健檢30年零紅字 醫師曝關鍵他掃墓驚見祖先骨灰罈旁「5蜘蛛佈滿網」 專家曝恐怖影響辦桌一人整塊烏魚子…當事人家族20幾艘船：我還怕丟人呢

（中央社阿迪斯阿貝巴11日綜合外電報導）衣索比亞航空公司一架波音737 Max 8客機昨天失事，機上157人全數罹難。兩具黑盒子今天尋獲，衣索比亞、中國和印尼的航空公司決定停飛這型飛機，波音股價一度重挫13%。衣索比亞航空公司今天發布聲明表示，昨天失事班機的座艙語音記錄器和飛航資料記錄器皆已尋獲。法新社報導，失事飛機去年11月中才送達衣索比亞，它在當地時間昨天上午8時38分從首都阿迪斯阿貝巴（Addis Ababa）起飛，目的地是肯亞首都奈洛比（Nairobi）。起飛時天氣狀況良好，卻在8時44分墜毀在阿迪斯阿貝巴東南方的比修福圖鎮（Bishoftu）一帶。中國民航局今天已下令全面暫時停飛同型飛機。中國知名航空博主「航空物語」指出，目前大陸共有96架波音（Boeing）737 Max 8型飛機投入營運，用戶包括國航、東航、南航、海航、上航和廈航等。非洲最大航空公司衣索比亞航空今天跟進表示，停飛旗下所有波音737 MAX 8型飛機。擁有11架同型飛機的印尼，當局今天也下令暫予停飛等待調查。印尼獅子航空（Lion Air）去年10月29日也發生同型飛機起飛後不久墜海，機上189名乘客與機組員全數罹難，使這款機型成為各界檢視對象。以下是英國廣播公司（BBC）網站對相關進展的重點整理：●事故原因衣航昨天的墜機災難，截至目前原因尚未明朗。但衣航表示，機長曾通報遭遇困難，並要求折返阿迪斯阿貝巴。衣航執行長吉布里馬列安（Tewolde Gebremariam）表示：「現階段我們無法排除任何可能性，也無法歸咎任何原因，因為我們必須遵照國際規定等待調查結果。」衣航還說，失事班機的駕駛員「表現良好」，擁有超過8000小時的飛行時數。●關於波音737 Max 8這款機型2017年才開始商業使用。衣索比亞航空為拓展機隊，一共訂購30架，已交機6架，包括昨天墜機的這架。且這架飛機2月4日才經過「嚴格的首次檢查保養」。波音表示，對於昨天墜機事故「深感哀痛」，並已派遣一團隊提供技術協助。印尼獅航空難與這次衣航空難相似，也是起飛不久即出事。獅航班機上的飛航資料記錄器顯示，感應器發出錯誤信號指飛機有失速危險，737 MAX機上的「機動特性增強系統」（MCAS）軟體就壓低機頭，在班機墜毀前，獅航機師與出錯的系統搏鬥超過20回。美國「國家運輸安全委員會」（NTSB）前主席羅森克（Mark Rosenker）表示，737MAX 8才推出就發生2架新飛機空難，屬「高度不尋常」，2起空難也都出現起飛不久就墜毀的相似狀況。●罹難者是誰？衣航表示，失事飛機的乘客來自32個國家，主要有32名肯亞人、18名加拿大人、9名衣索比亞人、8名義大利人、8名中國人、8名美國人、7名英國人、7名法國人、6名埃及人、5名荷蘭人、4名印度人、4名斯洛伐克人、3名澳洲人、3名瑞典人、3名俄羅斯人、2名摩洛哥人、2名西班牙人、2名波蘭人和2名以色列人。由於聯合國環境規劃署（UNEP）年會今天在奈洛比揭幕，衣航失事飛機罹難者包括22名聯合國員工。聯合國（UN）日內瓦歐洲總部秘書長莫勒（Michael Moller）今天表示，這是聯合國近年來遭逢最慘重的災難。●接下來如何？衣索比亞當局將帶領進行失事調查，並和波音及美國「國家運輸安全委員會」的專家團隊一同合作。（譯者：張正芊/核稿：林治平）1080311

非政府組織Codevida今天表示，委內瑞拉大規模停電導致重度腎臟病患者無法接受血液透析（洗腎），造成15名患者喪生。法新社報導，醫療保健權利團體Codevida負責人瓦倫西亞（Francisco Valencia）表示：「昨天和今天之間，有15人因無法接受血液透析而喪生。」委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolas Maduro）今天則宣稱，新的網路攻擊導致委國當局無法順利恢復全國供電。7日的大停電已讓委國上下陷入一片混亂。馬杜洛在卡拉卡斯（Caracas）告訴支持者，供電恢復近7成時，「其中一個原本運作正常的發電機中午期間再遭網路攻擊，打亂並破壞我們先前取得的進度。」7日的大規模停電讓幾乎委國全國都陷入黑暗，今天部分地區已恢復間歇性供電，仍有部分區域無電可用。委國政府將停電歸咎於美國蓄意破壞委國南部的古里（Guri）發電廠。委國80%地區的電力來自這個發電廠。通訊部長羅德里格斯（Jorge Rodriguez）表示，古里自動化控制系統遭網路攻擊，是導致最初那場停電的主因。委內瑞拉時常發生局部停電，但7日的停電是最近有記憶以來最嚴重的一場，全國陷入癱瘓，不但供水等公共服務一片混亂，交通停擺，醫院也無電可用。反對派表示，這場停電導致數十人喪生。羅德里格斯否認這項說法。專家表示，委內瑞拉電力問題肇因於基礎建設投資不足。馬杜洛政權則一貫把停電歸咎於外部因素。更多追蹤報導慘！停電無法洗腎害15人死了委內瑞拉大停電！醫護徹夜手動打氣救嬰全國連兩天停電 馬杜洛怪「美帝的陰謀」馬杜洛拒美巴物資 委國藥物缺乏率達85%陷入僵局！5點看懂當前的政治亂局下載全新Yahoo奇摩APP 天天換好康＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

這是哪招？最近大陸廣東發生一起搶劫案，但過程是讓人好氣又好笑。當時一名女子到ATM存錢，突然遭後方一名男子持刀搶劫，女子隨即將手中的2500元人民幣(約新台幣1.1萬元)交給對方。男子拿到錢後似乎不滿意，要求查看女子戶頭餘額，不料一看竟是「0」。他老兄隨後把錢全數歸還，冷笑轉頭後離開。根據大陸媒體報導，這起令人哭笑不得的搶劫案，發生在廣東省河源市。警方調查，上月16日晚間10點多左右，李姓女子隻身前往銀行，到了其中一個ATM前面準備存錢。不料沒多久突然一名男子上前，還持刀威脅要李女「把錢交出來！」李女擔心恐遭不利，立刻表示「只要你不傷害我，我把錢全都給你！」隨後她就將手中的2500元現金，全都給了這名搶匪。搶匪得手之後仍不滿足，還要李女出示她的戶頭存款。隨後李女就聽從要求操作，就在餘額顯示後，出現的竟然是「沒有餘額」。當下搶匪看了突然「良心發現」，將這筆錢全數歸還，之後就冷笑離開。事後警方根據現場監視器追查，儘管他雖然把錢歸還女子，但行為仍構成犯罪，最後順利逮到人。網友們事後得知，並且看到影片後，紛紛留言直呼「事實證明，沒錢連劫匪都看不起你」、「搶匪是發自內心的嘲笑」；還有人打趣地表示「搶匪：沒想到妳竟然比我還窮啊？」更多 TVBS 報導花2hrs梳90度直角頭 「方塊哥」全是為了這原因 才華遭忌？北京清大女疑遭室友下毒3次 智商倒退剩7歲 才剛降價引爆車主抗議 特斯拉將回漲3% 病房照顧親友…家屬看到「這東西」最怕 網友一致點頭

【台灣醒報記者施養正分析報導】籃球世界盃資格賽最後衝刺，歐洲各國強占12張正賽門票，為全球最多！現階段德國、西班牙、法國等7支傳統強隊已確定晉級，其餘17支球隊將爭取最後5張世界盃入場券。適逢NBA熱戰進行，各國將徵召本土聯賽菁英準備決勝「最後一哩路」。在確定晉級正賽後，本輪西班牙派出年輕世代出戰資格賽，全隊平均僅26歲，最年輕的阿羅森甚至才18歲，本季效力西甲球隊薩拉戈薩，儘管在職業賽場出場時間不多，但相信這位189公分的控球後衛，絕對是未來西班牙後場的明日之星；陣中老將聖米加爾，資格賽每場平均可貢獻3.6次助攻，名列球員榜第23名，此次率領小老弟出戰國際賽，將扮演經驗導師的角色。至於目前資格賽取得9勝1敗的德國，由於本土賽事進行中，同樣派出年輕陣容累計經驗，陣中主力本茨此輪並未入選，NBA球星施羅德也缺席，平均年齡同為26歲的球員，將面對以色列及東歐強權希臘，能否保住分組龍頭，將考驗小將們的臨場反應。提到希臘，日前NBA球星「字母哥」安提托昆波宣布披上國家隊戰袍出戰世界盃正賽，目前與德國並列分組第一的希臘，團隊年紀29歲極具經驗，平均身高也超過2米。與台灣球星林志傑、劉錚一同效力於CBA浙江廣廈的洋將博洛西斯，身高215公分，他將一肩扛起東歐強權的禁區重擔。資格賽同為6勝4敗的俄羅斯及塞爾維亞，現階段尚未確定取得正賽門票，此輪由當地聯賽強隊「庫班火車頭」為班底，將對陣後段班的芬蘭及保加利亞，即使團隊戰力高出一個檔次，但芬、保兩隊對晉級仍有一絲希望，此輪交手俄國不能輕敵，需兩戰全勝才有機會保全晉級資格。歐陸傳統強權塞爾維亞晉級之路同樣艱辛，目前名列分組第三，僅領先喬治亞共和國一場勝利。不過，此輪將面對敬陪末座的愛沙尼亞及以色列，塞國勢在必得。加上「天才後衛」特奧多西奇即將歸隊，一切有利的因素都在最後關鍵期湧現。前一輪末場更大挫強敵希臘23分，儘管目前處境艱困，但團隊士氣大好，必將在晉級之路披荊斬棘。世界排名高居第9的克羅埃西亞，進入第二循環戰績僅2勝8敗，自NBA球星薩利奇缺陣後，克國戰力大損，目前在J組與荷蘭敬陪末座，即使兩戰全勝恐仍與本屆世界盃正賽無緣，歐洲軍團又少了一支可能撼動世界籃壇的隊伍，也因此，格子軍此輪派出國家新秀應戰，本階段名單平均年齡僅25歲。斯洛維尼亞可說是本屆資格賽最大遺珠，身為2017年歐洲盃籃球冠軍，費盡心力登上世界第7，結果本屆資格賽在缺少NBA天才少年東契奇及「明星後場」哥倫．德拉季奇後，成績一落千丈。撇開第一循環不說，第二循環至今也只得到2勝8敗的慘澹成績，唯一的看點僅剩也曾登上NBA舞台、哥倫的弟弟左倫．德拉季奇。總而言之，本屆世界盃第二循環，無論是去年11月或今年2月的賽程，都因為NBA及各國聯賽進行，直接導致母國球隊徵召不順，造成本屆賽事歐洲實力大洗牌，傳統強隊兵多將廣，NBA球星儘管不打依舊風行草偃，但對於較為「中產」的國家來說，缺少NBA球星，無論戰術、士氣都綁手綁腳，自然慢慢從競爭的行列中淡出。

工商時報【呂清郎╱台北報導】全球主要央行貨幣政策高唱鴿調，固定收益資產壓力驟減，擁高息特色的新興市場債基金獲買盤強力回補，至2月底吸金逾150億美元，推升新興市場美元債、當地貨幣債分別上漲5％及4.2％，統計元月國人持有新興市場債基金也較2018年底增加約467億元，代表看好新興債市反轉的風向球。法人認為，新興債、匯市歷經2018年修正後，評價面便宜許多，加上不少新興國家信評佳或獲得提升，如墨西哥的穆迪信評為A3、哥倫比亞取得IMF靈活信貸額度，搭配拉丁美洲國家政經改革題材仍值得期待。且升息尾聲更有利新興國家貨幣表現，估計投資當地債還可期待匯兌收益的貢獻。富蘭克林華美新興國家固定收益基金經理人張瑞明表示，升息放緩、貿易問題紓解、美元不再獨強，衝擊新興債市利空逐漸消散，新興國家體質改善、貨幣評價面偏低、高殖利率三大優勢。觀察近兩次升息循環期間，不論新興美元債或當地債，都繳出雙位數正報酬，新興債雖已回升一段時間，觀察同期間美元指數並未走弱，隱含新興當地貨幣債仍有發揮空間。新興國家緩步回溫，基本面差距拉大，有機會帶動新興匯市表現。張瑞明指出，升息進入尾聲，未來市場波動度可能加大，更應納入債券資產，平衡波動風險。目前新興當地貨幣債平均殖利率6.5％，平均信評水準BBB，從收益角度極具吸引力。銀行財富管理中心建議，國人一向偏好配息型基金，可優先參考國內投信發行的新興債基金，因產品設計考量國人投資需求，如即將募集的富蘭克林華美新興國家固定收益基金，在美元、南非幣以外，增加新台幣與人民幣級別，投資人除可選擇波動度相對低幣別，避開匯率風險，新台幣級別更省去換匯成本，有助發揮月配息優勢。

（法新社倫敦22日綜合外電報導）國際足球總會今天宣布，英超足球隊切爾西因違規註冊未滿18歲的球員，被罰未來2次轉會期禁止和新球員簽約。切爾西立刻表示，將提出上訴。法新社報導，這項處罰意味，切爾西（Chelsea FC）要到明年1月底才能再簽進新球員。這有可能重傷切爾西，例如他們的明星球員哈札德（Eden Hazard）若離開球隊，他們將無法簽進替代人選。國際足球總會（FIFA）發表聲明說：「紀律委員會處罰切爾西，未來連續2次完整的球員註冊期內，在國內外皆禁止註冊新球員。」此外，切爾西被處以60萬瑞郎（約新台幣1842萬元）罰金，並限時90天讓相關未成年球員的情況符合規定。FIFA的禁令並不包括阻止切爾西釋出球員，也不適用於切爾西的女子球隊和室內球隊。切爾西有3天時間可提上訴。切爾西則在官方網站發布聲明表示：「我們斷然駁斥FIFA紀律委員會的調查結果，因此將對這項決定提出上訴。…FIFA不接受我們針對29名球員提出的說明，我們感到極度失望。」今天的禁令，源於FIFA對切爾西簽進未成年外國球員的行徑展開調查，其中包括曾任切爾西前鋒的布吉納法索籍球員特拉奧雷（Bertrand Traore），他目前效力於法甲（Ligue 1）奧林匹克里昂隊（Olympique Lyonnais）。（譯者：張正芊/核稿：）